腸が汚れることは”死”につながる。腸は栄養を体内に吸収する初めの入り口であり、口から食べたものを最終的に排泄する排水管でもある。便秘は病気の出発点であり、便秘を解消し宿便を取り除くことが健康の第一歩。便秘解消・宿便排泄のためのするべきことは・・・

ストレス社会で起きる呼吸障害。呼吸が根源となって様々な病気が発生します。呼吸をコントロールすること正しい呼吸をすることが健康に繋がる。普段何気ない呼吸が健康を左右していることなどほとんどの人は知りません。病は呼吸で克服できる。